Online Yin Yoga Kurs
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Selbstheilung durch tiefe Entspannung
Lasst uns die Stille genießen und dadurch die Selbstheilung im Körper ankurbeln. Wenn wir unseren Schutzmodus verlassen und die Muskulatur entspannt, beginnt der Körper Stress abzubauen. Im Job und in der Familie wollen wir oft Aufgaben noch schneller und effizienter erledigen und setzen dadurch unsere Zellen unter Dauerstrom. Das schlimme ist meist, dass wir es erst merken, wenn es zu spät ist. In den Yogastunden lernst du wieder voll und ganz auf deinen Körper zu hören, um auch im Alltag besser auf ihn zu reagieren.
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6 x Yin Yoga Stunden a 90min
+ Ein super Extra:
Eine live Session mit der Schreib–Mentorin Vanessa von Liebe Seele ist Teil des Kurses. Sie zeigt uns, wie wir das Schreiben als Tool einsetzten können um die eigenen Gedanken und Gefühle zu sortieren.
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Start: 16. November 2020
montags live 19:30Uhr im zoom
Preis: 89€ inkl. Mwst
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Solltest du mal nicht live dabei sein können, hast du eine Woche Zeit dir die Aufzeichnung der Stunde anzuschauen.
Alle Zugangsdaten erhältst du nach der Anmeldung.
Kontaktiere mich gern bei Fragen.
MEDITATION
IS THE ONLY WAY IN
AND OUT
Ganzheitliche Innenarchitektur
Räume schaffen, die nicht nur von außen gut aussehen,
sondern nachhaltig ein gutes Gefühl in dir auslösen
FRANCES LUISA FRÜHAUF AUS LEIPZIG
INNENARCHITEKTUR (M.S.) & FENG SHUI
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Hallo.
Achtsamkeit, Harmonie, Nachhaltigkeit, Lebensfreude, Individualität
Das sind Werte, die ich in meinem Alltag und meiner Arbeit als Innenarchitektin lebe und gerne mit dir teilen möchte. Mehr über mich - zum Beispiel, dass ich seit über 10 Jahren Yin Yoga unterrichte, wer der eigentliche Held meines Unternehmens ist und wie ich zum Feng Shui kam (sicher anders als du denkst) – erfährst du hier:
Hast du das Gefühl, deine Räume sind zwar eingerichtet, aber dennoch leer? Du kannst dich in ihnen nicht konzentrieren und entspannen? Sie spiegeln die Vergangenheit wider, statt dein zukünftiges Ich?
In der Zusammenarbeit schauen wir, welche Gründe das hat und wie wir sie so lösen, dass du bereits beim Öffnen deiner Wohnungs- / Haus- / Praxis- / Ladentür tief durchatmest und dich angekommen fühlst.
Du bekommst von mir eine individuelle Raumgestaltung, die sowohl deinen optischen und funktionellen Ansprüchen entspricht, und auch das Feinstoffliche deiner Räume einbezieht.
AWARENESS OF MIND, BODY AND SPACE
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Blogbeiträge
Was bedeutet Transformation
für mich?
Raum finden nach einer
Trennung.
Element
Feuer.
Reinigung des Körpers
durch Heilfasten.
Eine Veränderung des äußeren Umfeldes geht immer auch mit der Veränderung der inneren Welt einher, ebenso wie die Weiterentwicklung der inneren Persönlichkeit sich in der Weiterentwicklung der äußeren Räume zeigen möchte. Im Blog betrachten wir das Thema Raumgestaltung ganzheitlich.
