Selbstheilung durch tiefe Entspannung
Lasst uns die Stille genießen und dadurch die Selbstheilung im Körper ankurbeln. Wenn wir unseren Schutzmodus verlassen und die Muskulatur entspannt, beginnt der Körper Stress abzubauen. Im Job und in der Familie wollen wir oft Aufgaben noch schneller und effizienter erledigen und setzen dadurch unsere Zellen unter Dauerstrom. Das schlimme ist meist, dass wir es erst merken, wenn es zu spät ist. In den Yogastunden lernst du wieder voll und ganz auf deinen Körper zu hören, um auch im Alltag besser auf ihn zu reagieren.
6 x Yin Yoga Stunden a 90min
+ Ein super Extra:
Eine live Session mit der Schreib–Mentorin Vanessa von Liebe Seele ist Teil des Kurses. Sie zeigt uns, wie wir das Schreiben als Tool einsetzten können um die eigenen Gedanken und Gefühle zu sortieren.
Start: 16. November 2020
montags live 19:30Uhr im zoom
Preis: 89€ inkl. Mwst
Solltest du mal nicht live dabei sein können, hast du eine Woche Zeit dir die Aufzeichnung der Stunde anzuschauen.
Alle Zugangsdaten erhältst du nach der Anmeldung.
Kontaktiere mich gern bei Fragen.
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DAS ENTDECKST DU ÜBER
dein Zuhause
Du erkennst, warum dich bestimmte Ecken deines Zuhauses unruhig machen
Du findest heraus, welche unbewussten Altlasten deine Energie blockieren
Du bekommst konkrete Impulse, wie du deine Räume sofort leichter und freier gestaltest
Du verstehst, warum äußere Ordnung auch innere Klarheit schenkt
FAQ
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„Ich weiß nicht, ob ich live dabei sein kann.“
→ Kein Problem! Mit der Premium-Variante bekommst du die Aufzeichnung. -
„Ich habe schon Möbel ausgesucht – funktioniert das trotzdem?“
→ Ja. Dieser Workshop hilft dir, die Ausrichtung und Energie deines Raums zu verstehen – unabhängig vom Stil. -
„Brauche ich Vorkenntnisse in Feng Shui?“
→ Nein. Alles wird einfach und praxisnah erklärt – ideal auch für Einsteigerinnen.